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| Stéphane Diagana est le parrain des Parcours du Cœur |
« 0 + 5 + 30 = le tiercé gagnant pour votre cœur ». Avec ce nouveau slogan pour l’édition 2010 des Parcours du Cœur, la Fédération française de cardiologie (FFC) pointe trois règles d’or pour préserver un cœur en bonne santé : 0 cigarette, 5 fruits et légumes, 30 minutes d’activité physique continue, par jour. « Face au mode de vie actuel, terreau des maladies cardiaques, il faut diffuser un message global de prévention. Tabagisme, mauvaises habitudes alimentaires, et sédentarité multiplient les risques de maladies cardiovasculaires. Les habitudes des jeunes sont particulièrement préoccupantes », déclare le professeur Jacques Beaune, président de la FFC.
Invisible, le cœur ne doit pas être oublié. Nous sommes tributaires de ses battements. En France, 20 millions de personnes sont concernées par le risque cardiovasculaire. Une personne sur trois en meurt. Or, à part l’hérédité, le sexe et l'âge, les facteurs aggravants peuvent être aisément réduits. C’est pourquoi la prévention est une mission essentielle de santé publique. Association de cardiologues bénévoles, la FFC informe, éduque et sensibilise les Français sur ces sujets depuis 45 ans. Aux côtés de ses 26 associations de cardiologie régionales et des 193 clubs Cœur et Santé, plus de 1 100 villes s'investissent dans les Parcours du Cœur. La participation des villes progresse de 10 % par an depuis 2005.
Grands rendez-vous populaires, placés sous le parrainage de Stéphane Diagana, les Parcours du Cœur réuniront les samedi 24 et dimanche 25 avril 2010, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, tous ceux qui souhaitent agir pour la santé de leur cœur. Selon les lieux, des activités variées seront proposées pour tous les goûts, tous les âges. Chaque ville inventera son parcours. Marche, vélo, roller, randonnée, mais aussi escalade, course, marche nordique, tai-chi, qi gong, yoga, fitness, voire bal pour les séniors. L'objectif est de promouvoir l'activité physique régulière sous toutes les formes à tous les âges de la vie. À elle seule, elle diminue très significativement les risques de maladies cardiovasculaires.
Nouveauté 2010 : la FFC lance les premiers « Parcours du Cœur scolaires » ! Le niveau d’activité physique aurait diminué de 40 % en quelques décennies. Promouvoir l’activité physique auprès des enfants devient un véritable cheval de bataille pour la Fédération française de cardiologie. Car les bonnes habitudes se prennent dès l'enfance ! Le taux de participation est déjà un succès (6 000 enfants inscrits début février 2010).
Pour connaître le Parcours du Cœur le plus proche de votre ville, ses horaires et son programme : www.fedecardio.com/parcours
SR : www.echo62.com
URL courte : www.echo62.com/actu2715
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